2015-09-10 ルーチンを外す チベット体操を止め続けているこの言葉の表現自体おかしいなにもしていないという方が自然なはずチベット体操を毎日することが当然であり他の選択肢がないことを意味するそれはおかしいないと生きていけない関係は嫌である毎回選択するシステムに変更する少なくともそれができる気持ちになるまではやらない